Lương Y Nguyễn Thị Phú | Chữa bệnh tiểu đường bằng thuốc Đông Y: dieu-tri-tieu-duong

Hiển thị các bài đăng có nhãn dieu-tri-tieu-duong. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Sáu, 11 tháng 3, 2016

Củ năng tốt cho bệnh tiểu đường

Củ năng là loại thực phẩm bổ dưỡng có khả năng hỗ trợ trị liệu đối với các bệnh tim mạch, đái tháo đường, giảm nguy cơ sỏi thận… Củ năng là loại thực phẩm bổ dưỡng có khả năng hỗ trợ trị liệu đối với các bệnh tim mạch, đái tháo đường, giảm nguy cơ sỏi thận phục hồi nhanh sức khỏe đường ruột bởi chất xơ và tinh bột củ năng thuộc loại tiêu hóa chậm.

Củ năng tốt cho bệnh tiểu đường

Củ năng là loại thực phẩm bổ dưỡng có khả năng hỗ trợ trị liệu đối với các bệnh tim mạch, đái tháo đường, giảm nguy cơ sỏi thận…

Củ năng là loại thực phẩm bổ dưỡng có khả năng hỗ trợ trị liệu đối với các bệnh tim mạch, đái tháo đường, giảm nguy cơ sỏi thận phục hồi nhanh sức khỏe đường ruột bởi chất xơ và tinh bột củ năng thuộc loại tiêu hóa chậm.

Củ năng còn gọi là củ mã thầy và nhiều tên khác: địa lê, thông thiện thảo, tên khoa học: Eleocharis dulcis (Burmef), họ Cói, được dùng làm thức ăn và thuốc từ lâu đời.

Củ năng nguyên vỏ ngâm trong nước có thể bảo quản được trong tủ lạnh từ 2 – 3 tuần; khi đã gọt vỏ thì chỉ để được vài ba ngày. Củ chín hoặc sống, có hay không có vỏ đều có thể giữ đông tốt trong vài tháng.

Công dụng phong phú

Củ năng kháng khuẩn, hạ huyết áp và phòng ngừa ung thư: trong củ năng có 68,52% nước; 18,75% tinh bột; 2,25% protein, 0,19% lipid; đường; pectin; các muối canxi, phospho, sắt; các vitamin A, B1, B2, C… và một hoạt chất gọi là puchiin có tác dụng kháng khuẩn, hạ huyết áp và phòng ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư phổi.

Củ năng giúp bổ dưỡng, giải độc, mát gan: thường sử dụng củ năng dưới dạng thức ăn – vị thuốc làm cho mát như lấy củ thái nhỏ, nấu với bột đậu xanh làm chè lục tàu xá hoặc hầm với dạ dày lợn để thanh nhiệt, bổ dưỡng, tiêu tích, giải độc và dùng dạng bột với tác dụng mát gan, dạ dày và ruột.

Củ năng giúp giải rượu: những người uống rượu nhiều, sau đó cảm giác nóng bụng, khó chịu có thể sử dụng lợi thế tiêu khát của củ năng bằng cách dùng nước ép củ năng, cho thêm ít chanh và một chút muối giúp hạn chế chất độc của rượu vào cơ thể và chống nóng trong người.

Cách dùng củ năng rất đơn giản, có thể ép nước, sắc hãm, ngâm rượu, sao tồn tính để uống hoặc giã đắp, sao tồn tính để dùng ngoài. Liều dùng mỗi ngày từ 50 – 100g dưới dạng thuốc sắc.

Một số bài thuốc dùng củ năng

Đau bụng khó tiêu: lấy củ năng bỏ vỏ nhồi vào dạ dày lợn khâu kín lại, đun chín kỹ, ăn cái, uống nước rất tốt.

Ho sốt, đờm đặc nhiều: củ năng bỏ vỏ, rửa sạch ép lấy nửa cốc nước, uống cùng 1,5g xuyên bối, uống ngày 2 – 3 lần.

Đại tiện ra máu: củ năng bỏ vỏ ép lấy 30ml hòa cùng 20ml rượu khi uống hâm nóng lên, sẽ có tác dụng tốt.

Tiểu tiện không thông, tiểu rát, buốt: lấy 250g củ năng cả vỏ rửa sạch thái miếng, 30g rễ cỏ tranh, nấu kỹ hai vị trên để dùng. Hoặc 120g củ năng đập dập, nấu uống thay trà.

Làm hạ sốt sau khi lên sởi: lấy 250g củ năng, 250g mía, rửa sạch thái nhỏ, nấu kỹ, ăn củ, uống nước.

Táo bón, trĩ ra máu, ho ra máu: lấy 150g củ năng bóc bỏ vỏ, thái mỏng, 30g mộc nhĩ đen khô. Mộc nhĩ đem ngâm nước cho nở rồi thái miếng. Cho dầu nóng già rồi đổ mộc nhĩ, củ năng vào xào, cho thêm nước, gia vị, bột khuấy lên đến lúc sôi sền sệt là dùng được.

Viêm đường hô hấp trên: viêm họng, viêm amydal, viêm phế quản…: củ năng 500g, đường phèn 250g. Củ năng rửa sạch, bỏ vỏ ngoài, thái miếng rồi ép lấy nước, lọc qua vải sạch rồi hòa với đường phèn, chia uống vài lần trong ngày.

Viêm đường tiết niệu, trĩ: củ năng 200g, ngó sen tươi 200g, lê 200g, mật ong 15ml. Tất cả các vị thuốc rửa sạch, thái rồi ép lấy nước, lọc qua vải sạch, hòa với mật ong để uống.

Cao huyết áp: củ năng 100g, chanh tươi 100g, nước đun sôi để nguội 1.000ml. Củ năng rửa sạch gọt vỏ, thái miếng; chanh gọt bớt vỏ xanh bổ đôi; hai thứ cho vào nồi sắc lấy nước uống.

Mát gan, sáng mắt: củ năng 200g, đường phèn 150g, hoài sơn 25g, hạt sen 25g, khiếm thực 25g, sa sâm 25g, ngọc trúc 25g, bách hợp 25g, ý dĩ 25g và long nhãn 25g. Tất cả đem sắc với một lượng nước vừa đủ trong 60 phút, để nguội uống trong ngày.

Kiện tỳ, tiêu tích, chậm tiêu, trướng bụng: củ năng lượng vừa đủ, dạ dày lợn 1 cái. Củ năng gọt vỏ rửa sạch, thái vụn; dạ dày lợn làm sạch rồi cho mã thầy vào trong, buộc kín miệng, đem hầm chín, chế thêm gia vị, chia ăn vài lần trong ngày.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng!

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ:

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Chống tiểu đường từ rễ cam thảo

Các nhà khoa học thuộc Viện Di truyền học phân tử Max Planck (Đức) phát hiện chất chống bệnh tiểu đường dạng 2 từ rễ cam thảo, theo Hãng tin ANI.

Đó là chất amorfrutin có tác dụng giảm lượng đường trong máu, qua đó giúp ngừa bệnh tiểu đường. Chất amorfrutin còn có tác dụng chống chứng viêm sưng và có khả năng dung hòa rất tốt. Do đó, nó có thể phù hợp trong việc điều trị các rối loạn trao đổi chất phức tạp.

Chất amorfrutin này cũng giúp ngừa gan nhiễm mỡ, một căn bệnh phổ biến do ăn quá nhiều chất béo.

Thứ Ba, 8 tháng 3, 2016

Dùng mật ong trị bệnh tiểu đường

Lẽ thường, người bị bệnh tiểu đường phải kiêng ăn đồ ngọt. Nhưng mật ong tuy rất ngọt mà lại có khả năng trị bệnh tiểu đường và vì thế, với một lượng nhất định, mật ong có thể trở thành một trong những thực phẩm hữu ích đối với người bệnh.

Điều này đối với y học cổ truyền phương Đông không có gì mới lạ, bởi lẽ từ xa xưa người ta đã biết dùng mật ong đơn độc hoặc phối hợp với các dược liệu khác để phòng chống tiêu khát, một chứng bệnh mà ngày nay chúng ta gọi là tiểu đường.

Khi nghiên cứu thăm dò tác dụng điều chỉnh đường huyết của 50 vị thuốc y học cổ truyền, các nhà khoa học Trung Quốc nhận thấy chỉ có 35 vị có khả năng hạ chỉ số đường huyết ở mức lớn hơn 10% so với trị số ban đầu. Trong đó có 11 vị có tác dụng rõ rệt hơn cả và mật ong là một trong số đó cùng với các dược liệu khác như tang bạch bì, tang thầm, tang điệp, đương quy, ngũ bội tử…

Người ta còn nhận thấy, cũng như các sản phẩm khác có nguồn gốc từ con ong, mật ong không những có tác dụng hồi phục và nâng cao năng lực hoạt động của tế bào bê-ta tuyến tụy nội tiết từ đó làm tăng tiết insulin để bù đắp phần thiếu hụt mà còn có khả năng cải thiện tính mẫn cảm của tế bào tổ chức đối với insulin.

Mặt khác, mật ong còn bổ sung dinh dưỡng với một số cơ cấu tương đối toàn diện, tham gia đắc lực vào quá trình điều tiết chuyển hóa, nâng cao năng lực miễn dịch và chống nhiễm khuẩn của cơ thể.

Tuy nhiên, ảnh hưởng của mật ong đối với đường huyết có tính hai mặt: với một lượng nhỏ có thể làm hạ đường huyết nhưng với một lượng lớn lại có thể làm đường huyết tăng cao. Điều này còn phải tiếp tục nghiên cứu làm rõ nhưng bước đầu người ta cho rằng: vai trò của hai chất glucose và acetylcholine có trong thành phần của mật ong là hết sức quan trọng.

Như vậy, có thể thấy, nếu được sử dụng đúng cách thì mật ong hoàn toàn có khả năng góp phần cải thiện tình trạng rối loạn đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường. Dưới đây xin được giới thiệu một số phương cách điển hình của y học cổ truyền trong việc dùng mật ong điều trị bệnh tiểu đường để độc giả tham khảo và vận dụng khi cần thiết.

Bài 1: Hoàng tinh 30g, đậu đen 30g, mật ong 10g. Ngâm hoàng tinh và đậu đen với 1.500ml nước trong 10 phút rồi dùng lửa nhỏ ninh nhừ trong 2 giờ, sau đó cho mật ong vào trộn đều, ăn mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1 bát nhỏ.

Công dụng: Bổ trung ích khí, cường thận ích vị, dùng rất tốt cho những người bị bệnh tiểu đường có thể chất gầy yếu.

Bài 2: Bột hoàng liên, bột thiên hoa phấn, sữa bò, nước ép ngó sen, sinh địa và gừng tươi, mật ong lượng vừa đủ. 7 vị trộn đều thành dạng cao rồi uống với nước ấm.

Công dụng: Dưỡng âm, thanh nhiệt, sinh tân, dùng cho người mắc bệnh tiểu đường có biểu hiện háo khát nhiều.

Bài 3: Lê tươi 750g, mật ong 100g. Lê rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, ép lấy nước rồi hòa với mật ong uống.

Công dụng: Tư âm thanh nhiệt, nhuận phế chỉ khái, dùng rất tốt cho những người bị viêm phế quản mạn tính. Tăng huyết áp, tiểu đường thể âm hư táo kết với các biểu hiện người gầy, hay có ảm giác sốt về chiều, lòng bàn tay và bàn chân nóng, môi khô họng khát, đại tiện táo, tiểu tiện đỏ, chất lưỡng đỏ khô, không hoặc ít rêu. Những người hay bị rối loạn tiêu hóa, đi lỏng mạn tính không nên dùng bài này.

Bài 4: Mận 5 quả, mật ong 25g, sữa bò tươi (không đường) 100g. Mận rửa sạch, bỏ hạt, thái đem nấu với mật ong và sữa bò trong ít phút rồi ăn cái uống nước.

Công dụng: Than can ích vi, sinh tân nhuận táo, dùng cho những người bị bệnh tiểu đường đại tiện bí kết.

Bài 5: Nước ép ngó sen 150g, nước ép sinh địa, mật ong 150g. Cả 3 thứ cho vào nồi cô nhỏ lửa cho đến khi thành dạng cao, đựng trong lọ kín dùng dần. Mỗi ngày ăn 2 lần, mỗi lần 15g.

Công dụng: Tư âm chỉ huyết, thông lâm nhuận táo, giáng đường huyết.

Bài 6: Trứng gà tươi 5 quà đập vào bát rồi đổ 150ml dấm ăn, quấy đều. Sau khoảng 60 giờ lại đổ thêm 250ml dấm ăn và 250ml mật ong, đánh kỹ sẽ được một hỗn hợp dịch dấm trứng. Uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 15ml.

Bài 7: Tủy dê 54g, mật ong 54g, cam thảo 30g. Tất cả đem sắc với 600ml nước, sau đó bỏ bã, cô lại thành dạng cao, chia ăn vài lần.

Công dụng: Dưỡng âm, sinh tân, nhuận táo, theo sách Thiên kim yếu phương bài này chuyên dùng để chữa trị chứng tiêu khát.

Ngoài ra, trong quá trình bào chế và sản xuất các dạng thuốc thành phẩm, đặc biệt là thuốc hoàn, để diều trị bệnh tiểu đường, mật ong cũng được sử dụng khá rộng rãi. Có thể nói mật ong là tá dược dính chủ yếu dùng trong viên tễ với nhiều ưu điểm không những có lợi cho kỹ thuật bào chế như dễ dính, dễ tan, có lợi cho quá trình bảo quản… mà còn là chất điều vị khá tốt, giá trị dinh dưỡng cao, làm tăng tác dụng kiện tỳ, bổ khí, hiệp đồng tác dụng với các thuốc khác có trong thành phần viên tễ để làm tăng hiệu lực của thuốc.

Thứ Hai, 15 tháng 2, 2016

Liệu pháp điều trị tự nhiên bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là căn bệnh có thể kiểm soát tốt nếu chúng ta biết điều chỉnh lại chế độ ăn uống sinh hoạt của mình sao cho phù hợp với căn bệnh này nhất. Nguyên nhân chủ yếu gây là căn bệnh tiểu đường là sự tăng quá mức của lượng đường trong máu.Điều này bắt nguồn từ sức khỏe cũng như thói quen ăn uống nhiều chất béo và chất đường khiến cho cơ thể bị quá tải.

Có rất nhiều cách tự nhiên giúp chúng ta điều trị bệnh tiểu đường . Như đã nói ở trên, bên cạnh việc cải thiện chế độ ăn uống sinh hoạt người bệnh nên có một chế độ tập luyện thể thao nhẹ nhàng và bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể chứ đừng kiêng khem quá mức sẽ làm cơ thể bị thiếu hụt dinh dưỡng. Những phương pháp tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn đẩy lùi căn bệnh tiểu đường

LIỆU PHÁP ĐIỀU TRỊ TỰ NHIÊN BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

Ăn 3 bữa 1 ngày vào thời gian như nhau trong mỗi ngày. Lượng thức ăn ở mức độ vừa phải.

Theo một chế độ dinh dưỡng chủ yếu là các loại thực phẩm ít chất béo, thực phẩm hữu cơ. Các thực phẩm quan trọng là cá, thịt gà, rau, quả và ngũ cốc nguyên cám. Chế độ ăn này giàu axit béo, chất chống oxi hóa và chất xơ. Chất xơ sẽ giúp giảm đường huyết.

Tránh các loại carbohydrate tinh luyện như: bánh mỳ trắng, kẹo, nước ép, nước ngọt. Các loại chất ngọt tự nhiên không gây ảnh hưởng bất lợi cho nồng độ glucozo trong máu là Stevia và xylitol có sẵn tại các hiệu thuốc, siêu thị lớn hoặc cửa hàng thực phẩm ăn kiêng.

Tránh các loại chất béo bão hòa, đường đơn, cà-phê-in và thức uống có cồn.

Rất nhiều người tiểu đường sẽ nhận thấy glucoze được kiểm soát tốt hơn bằng cách ăn một lượng nhỏ protein trong mỗi bữa ăn.

Theo một chương trình tập luyện thường xuyên để giúp giảm nồng độ insulin và glucose, thu gọn các tế bào mỡ và giúp kiểm soát glucose hiệu quả hơn. Tập 30 phút bài tập nhẹ nhàng mỗi ngày như đi bộ hoặc Yoga.

Các loại thực phẩm sau cũng có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp bệnh nhân kiểm soát tiểu đường khi sử dụng trong một chế độ ăn khỏe mạnh: mộc nhĩ đen, mướp đắng, cải thìa, củ từ,bí đỏ. Đây là các loại thực phẩm có tác dụng làm giảm đường huyết và cải thiện nồng độ insullin trong máu rất tốt. Bệnh nhân nên thường xuyên ăn những loại rau củ quả này.

Ăn quả óc chó chữa bệnh tiểu đường

Quả óc chó giàu axít béo omega-3, protein, hydracarbonate và vitamin A, B, kẽm C, E, K, carotene, lactoflavin, thiamine, nicotinic acid, canxi, phosphor, sắt,, kalium, magnesium, đồng, coban, selen và iốt. Với tất cả những lợi ích mà quả óc chó mang lại, nó xứng đáng với ngôi vị “ vua sức khỏe” trong các loại nguyên liệu.

Bệnh tiểu đường đang là căn bệnh đứng thứ 3 gây tử vong và chúng ta làm gì để hạn chế sự phát triển căn bệnh này. Quả óc chó có thật sự tốt cho bệnh tiểu đường không và tốt như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

Bệnh tiểu đường là căn bệnh hiểm nghèo và hiện nay vẫn chưa có thuốc đặc trị căn bệnh này. Và một khi đã mắc phải căn bệnh này thì chỉ còn một cách là sống chung với bệnh cả đời. Bệnh tiểu đường không những gây nguy hiểm cho người bệnh mà còn liên quan đến nhiều vấn đề như: là gánh nặng cho gia đình và xã hội, ảnh hưởng kinh tế gia đình.

Bệnh nhân tiểu đường týp 2 có thể kiểm soát được bệnh bằng cách bổ sung thêm quả óc chó trong chế độ ăn uống hằng ngày của mình.

Các nhà khoa học thuộc Đại học Wollongong (Úc) đã khẳng định điều này sau khi khảo sát ở 50 người bị thừa cân mắc bệnh tiểu đường, theo hãng tin New Kerala. “Chế độ ăn ít chất béo là tốt nhưng cuộc nghiên cứu này cho thấy thêm những thực phẩm chính cung cấp loại chất béo hợp lý – trong trường hợp này là quả óc chó – cũng rất quan trọng”, trưởng nhóm nghiên cứu Linda Tapsell nói.

Các chuyên gia nhận thấy nhóm bổ sung 30g quả óc chó ngày có nhiều chất béo tốt trong chế độ ăn của mình hơn nhóm chỉ dùng chế độ ăn ít chất béo. Ở nhóm dùng quả óc chó, nồng độ insulin cải thiện đáng kể và điều này có thể là nhờ sự hiện diện của chất béo tốt trong chế độ ăn uống. Insulin có tác dụng khống chế lượng đường trong máu, qua đó giúp kiểm soát bệnh tiểu đường.

Nó không chỉ giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường mà còn giúp tạo ra insulin, một loại chất mà các bệnh nhân tiểu đường không có. Bệnh nhân tiểu đường có nguy cơ mắc bệnh tim rất cao, vì vậy mà qua oc cho rất tốt với bệnh nhân tiểu đường.

Trước đó, các chuyên gia tại Đại học California Los Angeles cũng phát hiện những người đàn ông trẻ tuổi ăn quả óc chó mỗi ngày có tác dụng làm tăng số lượng tinh trùng và tăng cường khả năng sinh sản. Nghiên cứu này được đưa ra ngay sau khi một nghiên cứu của Đại học bang Louisiana cho thấy ăn các loại hạt có thể làm giảm nguy cơ béo phì.

Thứ Hai, 25 tháng 1, 2016

Xét nghiệm phát hiện tiểu đường

Theo thống kê của liên hiệp phòng chống đái tháo đường thế giới số lượng người mắc phải và tử vong do gặp phải biến chứng tiểu đường ngày càng tăng lên. Tại Việt Nam, số người mắc bệnh tiểu đường hiện có gần 5 triệu người, trong đó có tới 65% người bệnh không hề biết mình mắc bệnh. Chính vì vậy để ngăn chặn được căn bệnh này thì mỗi người dân phải tự ý thức bảo vệ sức khỏe của mình bằng cách đi khám và kiểm tra sức khỏe định kỳ làm xét nghiệm tiểu đường để phát hiện sớm sẽ giúp cho quá trình điều trị và chữa tiểu đường trở nên đơn giản để tránh biến chứng xảy ra.

Bệnh tiểu đường thường không biểu hiện ra bên ngoài nên cần phải làm xét nghiệm tiểu đường để sớm phát hiện và có hướng điều trị tiểu đường tốt hơn

Vì sao nên khám sức khỏe định kỳ và làm xét nghiệm tiểu đường

Đường trong máu được coi như một chất độc hại cho cơ thể nhưng hầu như không ai có thể cảm nhận được nó tăng lên như thế nào. Có những người mắc tiểu đường loại 2, khi lượng đường máu chạm tới ngưỡng nguy hiểm, sẽ gặp phải những biểu hiện như đi tiểu nhiều lần, sụt cân, mắt mờ. Khi lượng đường máu tăng quá cao, bệnh nhân có thể rơi vào tình trạng hôn mê. Tuy nhiên cũng có rất nhiều người mắc bệnh mà không có bất kì triệu chứng nào. Vậy nên, phòng còn hơn chống, tốt nhất là đừng để thấy cơ thể có vấn đề rồi mới đi kiểm tra sức khỏe.

Xét nghiệm tiểu đường rất đơn giản

Có rất nhiều cách để kiểm tra xem bạn có mắc tiểu đường hay không, phần lớn những cách này chỉ yêu cầu thử máu đơn giản.

Phát hiện sớm lợi cho việc điều trị và phòng ngừa biến chứng tiểu đường

Những người có biểu hiện tiền tiểu đường có thể trì hoãn hoặc phòng ngừa mắc bệnh bằng cách thay đổi thói quen sống. Tiền tiểu đường là tình trạng lượng đường trong máu tăng cao (tới mức có thể gây hại cho cơ thể) tuy nhiên chưa cao đến mức để được kết luận mắc tiểu đường loại 2. Loại bệnh này rất phổ biến, cứ 3 nam giới là có 1 người mắc bệnh. Tuy nguy hiểm nhưng chỉ cần thay đổi thói quen ăn uống lành mạnh hơn, vận động nhiều hơn là có thể giảm nguy cơ tiền tiểu đường biến chứng thành tiểu đường.

Tác dụng của thảo dược trong điều trị tiểu đường

Bệnh tiểu đường là căn bệnh nguy hiểm đặc biệt khi để biến chứng tiểu đường xảy ra. Trong khoa học tây y hướng điều trị tiểu đường là dùng thuốc với bệnh tiểu đường type 2 và phẫu thuật ghép tụy đối bệnh tiểu đường type 1. Còn đứng góc độ đông y thì việc điều trị chữa bệnh tiểu đường chính là các loại thảo dược. Dưới đây là danh sách các loại thảo dược có tác dụng hỗ trợ việc điều trị bệnh tiểu đường.

Một số loại thảo dược có tác dụng điều trị tiểu đường rất hiệu quả

Công dụng trị tiểu đường của lá cây ca-ri

Ăn từ 8 đến 10 lá cây ca-ri vào buổi sáng trong vòng khoảng 3 tháng.

Loại lá cây này có thể làm chậm căn bệnh đái tháo đường do gen. Nhờ vào đặc tính giảm cân của nó, lá cây ca-ri cũng phòng căn bệnh này do béo phì. Khi cân nặng được giảm, bệnh nhân tiểu đường dừng đi tiểu ra glu-cô-zơ.

Hạt cỏ cari cũng có tác dụng trị tiểu đường

Dùng 2 thìa cà phê đầy hạt cỏ cari (dạng bột) mỗi ngày vào buổi sáng, có thể dùng kèm với sữa. Một cách khác để sử dụng là ngâm từ 10-12 hạt trong nước qua đêm và uống nước vào sáng hôm sau. Hạt cỏ cari thậm chí có thể giúp kiểm soát nồng độ đường huyết vô cùng cao.

Dùng vỏ cây Madhuca

Sắc vỏ cây Madhuca có thể điều trị bệnh tiểu đường bởi nó giúp làm giảm nồng độ đường huyết.

Đơn giản trị được tiểu đường với tỏi

Nuốt một nhánh tỏi mỗi ngày vào buổi sáng. Các thành phần cấu thành lên tỏi đã được chứng minh một cách khoa học là có tác dụng làm giảm độ đường huyết.

Thứ Bảy, 23 tháng 1, 2016

Cách chữa bệnh tiểu đường type 2 từ mướp đắng

Bệnh tiểu đường hay đái tháo đường là một căn bệnh mãn tính là tình trạng rối loại chức năng trao đổi chất trong cơ thể. Tiểu đường phát triển khi cơ thể không sử dụng được glucose một cách thích hợp hay nói cách khác đó chính là tình trạng cơ thể kháng insulin. Nếu không trị bệnh tiểu đường một cách triệt để nhất sẽ dẫn đến những tác hại nguy hiểm hậu quả của những biến chứng tiểu đường gây ra ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe. Trong dân gian có khá nhiều cách chữa bệnh tiểu đường rất hiệu quả từ các loại thảo dược trong đó đứng đầu là quả mướp đắng.

Cách chữa bệnh tiểu đường hiệu quả nhất là quả mướp đắng

Mướp đắng là thực phẩm chữa bệnh tiểu đường hiệu quả nhất

Mướp đắng được xem là loại thuốc nam chữa bệnh tiểu đường tốt nhất trong các loại thực phẩm. Trong mướp đắng rất giàu vitamin cần thiết và các loại muối khoáng như vitamin B1,B2, vitamin C và ắt rất cần thiết cho bệnh nhân tiểu đường. Ngoài ta, mướp đắng còn có tác dụng chống lại nhiễm trùng cho cơ thể, tăng sức đề kháng.

Ngoài ra từ mướp đắng có thể chế biến ra nhiều món ăn vừa tốt cho sức khỏe vừa là vị thuốc nam chữa tiểu đường hữu hiệu. Một số món ăn với mướp đắng: Mướp đắng xào trứng, mướp đắng xào thịt nạc…

Thứ Tư, 20 tháng 1, 2016

Bài thuốc dân gian trị tiểu đường

Trong dân gian có bài thuốc rất hay vô cùng hiệu quả trong điều trị bệnh tiểu đường đã được nhiều người bệnh tiểu đường áp dụng. Công dụng tuyệt vời của bài thuốc dân gian trị tiểu đường nó giúp cho người bệnh không phải quá kiêng khem, giảm liều dùng thậm chí không dùng thuốc tây mà vẫn giữ được mức đường huyết ổn định. Giờ chúng tôi muốn chia sẻ tới đọc giả về bài thuốc quý từ trong dân gian để mọi người tham khảo.

Phải chọn lá sa kê vạng rụng xuống đất thì mới có công dụng trong trị tiểu đường

Công thức của bài thuốc dân gian trị tiểu đường

Bài thuốc dân gian trị tiểu đường hiệu quả = Lá sa kê vàng + Đậu bắp + Búp ổi tươi

Trong điều trị tiểu đường với bài thuốc dân gian xây dựng từ 3 thứ trên theo công thức:

- Lá sa kê vàng rụng tách khỏi cây 100 gam

- Đậu bắp 100 gam

- Búp ổi tươi 20 gam

Ba thứ trên cho vào nồi hoặc ấm đất nấu với 2 lít nước đun lửa than còn lại 500 ml chia uống thường xuyên trong ngày.

Cách chọn lá sa kê: Lá sa kê có tên khoa họclà Artocarpus incia L, thuộc họ Dâu tằm Moraceae, cây thân gỗ cao 10-12m có thể cao 15m, tán lá rất đẹp, phiến lá to, dài 30-50cm, rộng 10-12cm. Khi chọn lá sa kê thì bạn cần phải lấy loại lá đã úa vàng và rụng xuống đất chưa không được dùng lá sa kê tươi đang ở trên cành.

Quả đậu bắp: Quả đậu bắp còn có tên mướp tây một loại cây thân mềm sống khoảng một năm, cao 1-2m, thân hình trụ có nhiều lông và nhám. Cây có nhiều cành vươn thẳng lên cao, không xòe ngang, lá mọc so le, hình chân vịt, chia 5 thùy hẹp, xẻ đến phần nửa. Hoa 5 cánh màu vàng mọc ở hai kẽ lá, có màu đỏ ở giữa quả hình thoi, dài 10-12cm, đầu quả vót nhọn.

Ổi, búp ổi: Còn có tên gọi là phan thạch lựu, có tên khoa học là Psidum guajava. L, thuộc họ Sim Myrtaceae. Ổi chịu đất khô, cát sỏi, đồi núi, ổi cũng thường mọc hoang ở triền đồi núi. Trong điều trị tiểu đường bạn nên hái búp ổi tươi để dùng.

Thứ Hai, 18 tháng 1, 2016

Thuốc điều trị Đái tháo đường và Insulin

Một số bệnh nhân Đái tháo đường type 2 có thể kiểm soát đường huyết chỉ bằng chế độ ăn và tập thể dục, nhưng nhiều bệnh nhân khác cần uống thuốc hay tiêm insulin để ổn định đường huyết. Uống thuốc nào là do bác sỹ quyết định dựa trên rất nhiều yếu tố để lựa chọn. Có thể phải phối hợp nhiều loại thuốc khác nhau để kiểm soát đường huyết:

• Thuốc điều trị Đái tháo đường: Thông thường, bệnh nhân mới được chẩn đoán sẽ được kê toa metformin (Glucophage), một thuốc giúp làm gan giảm sản xuất đường. Bác sỹ cũng sẽ khuyên thay đổi lối sống như: giãm cân,hoạt động thể lực nhiều hơn…

Cùng với metformin, những thuốc hạ đường huyết khác có thể được sử dụng để điều trị Đái tháo đường type 2. Một số thuốc kích thích tuyến tụy tăng sản xuất và phóng thích insulin(nhóm thuốc sulfonyureas). Nhóm acarbose sẽ ức chế men phân giải carbohydrates và làm giảm đường huyết sau ăn.Thêm vào đó, bác sỹ có thể phải kê toa aspirin liều thấp và thuốc hạ huyết áp, giãm lipid máu để giúp phòng ngừa biến chứng tim mạch.

Insulin: Một số bệnh nhân Đái tháo đường type 2 cần điều trị bằng insulin. Vì insulin sẽ bị tiêu hóa khi uống nên insulin phải dùng bằng đường tiêm.

Các loại insulin: Insulin có nhiều loại dựa vào thời gian tác dụng của nó, bao gồm:

Insulin tác dụng nhanh,ví dụ: insulin lispro (Humalog), insulin aspart (NovoLog)
Insulin tác dụng trung bình như: Insulin N, Insulin Lent
Insulin tác dụng chậm như: insulin glargine (Lantus) and insulin detemir (Levemir).

Tùy theo mỗi bệnh nhân mà bác sỹ có thể kê toa insulin hỗn hợp để có thể kiểm soát đường huyết cả ngày.

Thay đổi chế độ sinh hoạt ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Chế độ ăn hợp lý

Bạn không cần phải thực hiện chế độ an kiêng khem quá mức, bạn nên ăn nhiều thức ăn:

• Rau tươi

• Lúa mì nguyên hạt...

Những thức ăn này nhiều dinh dưỡng mà lại ít chất béo và năng lượng. Bạn cũng nên hạn chế thức ăn ngọt và những thức ăn chế biến từ bột, gạo.

Thức ăn có chỉ số đường huyết thấp: có thể rất hữu dụng. Chỉ số đường huyết là chỉ số đánh giá tốc độ thức ăn làm tăng đường trong máu.Thức ăn có chỉ số đường huyết cao sẽ làm tăng nhanh đường huyết. Những thức ăn giàu chất xơ có chỉ số đường huyết thấp

Hoạt động thể lực:

Bất cứ ai cũng cần tập thể dục đều đặn và bệnh nhân Đái tháo đường cũng không ngoại lệ. Hỏi ý kiến Bác sỹ trước khi bắt đầu chọn môn thể thao để tập. Sau đó chọn môn thể thao mà bạn yêu thích, như là đi bộ, bơi lội… Quan trọng là tập đều đặn mỗi ngày, nên tập ít nhất 30 phút mỗi ngày. Nên bắt đầu tập nhẹ rồi tăng dần cường độ tập.

Nên nhớ rằng, hoạt động thể lực sẽ giúp hạ đường huyết. Kiểm tra đường huyết trước khi tập. Bạn cũng nên ăn nhẹ trước khi tập để tránh hạ đường huyết nếu bạn đang uống thuốc hạ đường huyết hay đang chích insulin.

Thứ Bảy, 16 tháng 1, 2016

Insulin với bệnh tiểu đường tuýp 1 - 2

Tiểu đường được chia làm hai loại: tiểu đường týp 1 xảy ra do tụy giảm tuyệt đối tiết insulin, và tiểu đường týp 2 là do tụy giảm tương đối tiết insulin và/hoặc đề kháng insulin ở mô ngoại vi. Vậy vai trò của insulin với bệnh tiểu đường type 1-2 quan trọng như thế nào?

Đối với những người tiểu đường týp 1 sẽ phải sử dụng insulin để điều trị suốt đời, còn bệnh nhân tiểu đường týp 2 có thể dùng thuốc viên, nhưng đến một lúc nào đó thì họ cũng cần đến insulin để kiểm soát bệnh.

Insulin và tiểu đường tuýp 1

- Trong bệnh tiểu đường tuýp 1, cơ thể không sản xuất đủ insulin để điều tiết lượng đường trong máu.

- Sự thiếu hụt insulin làm kênh vận chuyển không thể mở để tiếp nhận glucose.Nếu không có sự hiện diện của insulin, nhiều tế bào của cơ thể không thể lấy glucose từ máu và do đó cơ thể sẽ sử dụng nguồn năng lượng khác.

- Xeton được sản xuất bởi gan như một nguồn năng lượng thay thế, tuy nhiên, mức độ cao của Xeton có thể dẫn đến một tình trạng nguy hiểm được gọi là nhiễm acid do tăng ceton huyết.

- Những người có bệnh tiểu đường tuýp 1 sẽ cần phải tiêm insulin để bù đắp cho hụt insulin của cơ thể.

Insulin và bệnh tiểu đường tuýp 2

- Bệnh tiểu đường tuýp 2 được đặc trưng bởi hiện tượng cơ thể không đáp ứng hiệu quả với insulin. Điều này được gọi là sự đề kháng insulin. Kết quả là cơ thể ít có khả năng hấp thu glucose từ máu.

- Trong giai đoạn đầu của bệnh tiểu đường tuýp 2, cơ thể phản ứng bằng cách sản xuất nhiều insulin hơn bình thường.

- Sự đề kháng insulin làm mất khả năng ra hiệu cho kênh vận chuyển mở để tiếp nhận glucose

- Nếu bệnh tiểu đường tuýp 2 phát triển trong một số năm, việc tuyến tụy tăng tiết insulin có thể dẫn đến sự mất mát của các tế bào sản xuất insulin (được gọi là các tế bào beta của tuyến tụy) .

- Tùy thuộc vào mức độ kháng insulin, những người bị bệnh tiểu đường tuýp 2 cũng có thể cần phải tiêm insulin để kiểm soát nồng độ đường trong máu của họ, cùng với việc sử dụng các thuốc điều trị khác.

Bên cạnh vai trò quan trọng của insulin thì bệnh nhân cũng cần có cách phòng tránh bệnh để hỗ trợ quá trình chữa trị và giúp bạn sống khỏe mạnh hơn với bệnh tiểu đường. Ngoài ra bạn có thể xem thêm phương pháp điều trị tiểu đường bằng thảo dược không cần insulin.

Thứ Sáu, 15 tháng 1, 2016

Cách phòng và điều trị bệnh tiểu đường khi mang thai

- Khám thai định kỳ thường xuyên.

- Thực hiện xét nghiệm dung nạp đường glucose ở tuần từ 26 – 28.

- Sử dụng insulin trong suốt quá trình mang thai.

- Có chế độ ăn uống khoa học như bổ sung trái cây, rau xanh, các loại vitamin, sắt, canxi,… thiết yếu đảm bảo sức khỏe cho mẹ bà bé.

- Bên cạnh đó, luyện tập thường xuyên đều đặn với các môn thể thao như đi bộ, đạp xe, bơi lội,… rất tốt điều trị bệnh tiểu đường cũng như tăng cường sức khỏe, dẻo dai cơ xương cốt,…Ngoài ra, bà bầu nên thư giãn tránh căng thẳng như đọc sách, tập yoga, thiền,…

Thứ Sáu, 8 tháng 1, 2016

Bí quyết ứng phó với bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một nhóm bệnh rối loạn biến chuyển cacbohydrat khi hormone insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong toàn thân, biểu hiện bằng mức đường trong máu luôn cao; trong GĐ mới phát thường làm người mắc bệnh đi tè nhiều, tiểu ban đêm và tuy nhiên làm khát nước.

Bệnh có khả năng tác hại đến hầu hết các bộ phận trong thân thể, ví dụ như gây ra những kết quả về mắt, có thể dẫn tới mù lòa, làm cho lượng đường trong máu liên tục tăng cao, tăng nguy cơ đau tim, gây các bệnh về thận…

Nếu được điều trị sớm và hiệu quả, người bệnh bị đái tháo đường sẽ có nhiều khả năng tránh được nguy cơ tiềm ẩn xuất hiện các biến chứng nghiêm trọng và mặc dù sẽ sống chung với bệnh nhưng họ vẫn có được sinh sống chủ động và vui khỏe như mong muốn.

Cho dù bạn có bị đái tháo đường hay không, điều quan trọng nhất vẫn là bạn cần hiểu rõ về bệnh này để còn biết cách phòng tránh và chữa trị bệnh.

Thứ Tư, 6 tháng 1, 2016

Có nên đo đường huyết trước khi dùng thuốc nam chữa tiểu đường tuýp 1

Bệnh tiểu đường với các nguyên nhân gây ra như di truyền, thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh,.. Bệnh có nhiều loại tùy vào thể trạng mà cơ thể có thể sản xuất insulin hay không, bệnh tiểu đường gồm có tiểu đường type 1, 2 và 3.

Bệnh tiểu đường type 2 gặp phổ biến nhất chiếm tỷ lệ cao nhất trong số bệnh nhân tiểu đường, tuyến tụy cơ thể người bệnh vẫn sản xuất được insulin nhưng không cung cấp đủ hoặc loại insulin không phù hợp. Dẫn đến thiếu hụt insulin không thể chuyển hóa glucose vào tế bào gây tăng lượng đường trong máu trong một thời gian dài.

Tiểu đường type 3 gặp ở phụ nữ trong giai đoạn thai kỳ, bệnh có thể xuất hiện ở giai đoạn thai kỳ tiếp theo. Và người bệnh có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 cao sau này.

kiểm soát đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường

Bệnh tiểu đường type 1 cơ thể không thể sản xuất insulin cần phải cung cấp insulin cho cơ thể từ bên ngoài vào. Vì vậy, bạn bị tiểu đường type 1 thì cần tiêm insulin suốt đời. Việc đo đường huyết là cần thiết ở tất cả bệnh nhân tiểu đường, bạn cần theo dõi lượng đường huyết hàng ngày để kiểm soát cũng như ứng phó với các biến chứng xấu gây ra.

Dù sử dụng thuốc gì để điều trị bệnh tiểu đường thì vẫn nên đo đường huyết thường xuyên. Bạn phải tiêm insulin suốt đời với bệnh tiểu đường type 1, để lại các thương tổn trên da sau mỗi lần tiêm, bạn có thể sử dụng các loại thuốc nam thảo mộc thiên nhiên để hỗ trợ điều trị bệnh.

Thuốc nam giúp bạn duy trì lượng đường huyết ở mức an toàn, ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường. Sử dụng thuốc nam bạn có thể giảm từ từ liều chích insulin mỗi ngày, vì vậy bạn cần đo đường huyết thường xuyên để giảm liều chích insulin cũng như đảm bảo mức đường huyết giữ ở mức ổn định, tốt cho sức khỏe.

Thứ Ba, 5 tháng 1, 2016

Điều trị tiểu đường bằng các loại thảo dược

Bệnh tiểu đường là một căn bệnh phát triển rất nhanh. Phương pháp điều trị cho bệnh tiểu đường đang được phẫu thuật trong nhiều lĩnh vực y học khác nhau. Một vài trong số các phương pháp điều trị này đã được chứng minh là có tiềm năng lớn và một trong số đó là điều trị bằng thảo dược. Điều trị bằng thảo dược có thể giải quyết rất nhiều mặt của căn bệnh tiểu đường.

Lá cây ca-ri

Ăn từ 8 đến 10 lá cây ca-ri vào buổi sáng trong vòng khoảng 3 tháng.

Hạt cỏ cari

Madhuca

Sắc vỏ cây Madhuca có thể điều trị bệnh tiểu đường bởi nó giúp làm giảm nồng độ đường huyết.

Tỏi

Các loại thảo dược đóng một vai trò rất quan trọng trong việc kiểm soát và thậm chí chữa khỏi tiểu đường.

Thứ Hai, 4 tháng 1, 2016

Lời khuyên dinh dưỡng cho bệnh nhân tiểu đường

Chỉ số đường huyết của người bệnh tiểu đường bị ảnh hưởng rất nhiều do chế độ ăn vì vậy hiểu biết và áp dụng một chế độ ăn khoa học là hết sức cần thiết..

Giữ đường huyết trong khoảng an toàn cho phép

Người bị tiểu đường phải kiểm soát được đường huyết kể cả trước và sau bữa ăn, không làm tăng đường máu nhiều sau ăn và đường máu cũng không được hạ lúc xa bữa ăn.

Theo hiệp hội tiểu đường Hoa Kỳ, đối với bệnh nhân tiểu đường nên duy trì đường huyết ở mức sau : Trước ăn: 90-130 mg/dl ( 5,0- 7,2 mmol/l ); sau ăn 1- 2h: < 180 mg/dl ( 10mmol/l )

Lời khuyên dinh dưỡng cho bệnh nhân tiểu đường

Để làm được điều này, người bệnh cần tuân thủ những nguyên tắc sau:

– Phải ăn uống điều độ, đúng giờ, không để quá đói nhưng cũng không ăn quá no.

– Nên chia nhỏ bữa ăn (ít nhất 4 bữa). Người bệnh cũng nên ăn bữa phụ buổi tối để tránh hạ đường huyết ban đêm.

– Không nên thay đổi quá nhanh và nhiều cơ cấu cũng như là khối lượng của các bữa ăn.

Lưu ý chỉ số đường huyết của thực phẩm

Một số loại thực phẩm sau khi ăn có khả năng làm tăng đường huyết. Khả năng làm tăng đường huyết của thực phẩm được gọi là chỉ số đường huyết của loại thức ăn đó. Người bệnh cần lưu ý, dù các loại thức ăn có lượng glucid bằng nhau nhưng sau khi ăn thì lại có mức độ làm tăng đường huyết khác nhau.

Những loại thức ăn có chỉ số đường huyết thấp khi ăn rất có lợi với bệnh nhân tiểu đường, giúp người bệnh có thể dễ dàng kiểm soát được đường huyết. Sau khi ăn những thực phẩm này, đường huyết người bệnh chỉ bị tăng ít và tăng rất từ từ.

Ngược lại, những thực phẩm có chỉ số đường huyết cao sẽ làm đường huyết người bệnh tăng nhanh và tăng cao. Do vậy người bệnh tiểu đường nên chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp để sử dụng.

Tuy nhiên, người bị bệnh tiểu đường vẫn có thể dùng các thực phẩm chỉ số đường huyết cao nhưng cần hạn chế và khi ăn nên phối hợp với các thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp, đặc biệt với thực phẩm có nhiều chất xơ.

Thực phẩm có lợi cho bệnh nhân tiểu đường

Căn cứ vào bảng chỉ số đường huyết của thực phẩm dưới đây, người bệnh tiểu đường có thể lựa chọn thực phẩm để vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa kiểm soát được đường huyết sau bữa ăn.

Thứ Năm, 31 tháng 12, 2015

Tập thể dục cho bệnh nhân tiểu đường tuýp 2

Lợi ích của việc tập thể dục

Tăng khả năng sử dụng insulin của cơ thể.

Đốt cháy lượng mỡ thừa, giúp kiểm soát , giảm cân giảm lượng mỡ để tăng độ nhạy với insulin của cơ thể.

Phát triển sức mạnh cơ bắp.

Giúp xương tăng độ chắc , khỏe.

Giảm huyết áp.

Hỗ trợ chống lại các bệnh tim mạch bằng cách giảm lượng chất béo có hại LDL , tăng lượng chất béo có lợi HDL.

Tăng mức năng lượng , khả năng làm việc.

Tăng tuần hoàn máu , giảm nguy cơ mắc bệnh tim , đột quỵ.

Giảm căng thẳng, thúc đẩy sự thư giãn, loại bỏ sức ép , sự lo lắng.

Các bí quyết TTD - Bệnh tiểu đường tuýp 2

Để giảm nguy cơ bị tụt đường huyết khi mắc tiểu đường, hãy thực hiện các thói quen về TTD, ăn uống, uống thuốc đúng giờ mỗi ngày.

Các bài luyện tập kéo dài , đòi hỏi cao về sức mạnh có thể là nguyên nhân làm cơ thể sản sinh ra adrenaline , các loại hóc-môn gây ra tác dụng ngược lại lên insulin , làm tăng đường huyết. Nếu như bạn đang tham gia vào việc tập luyện các bài tập nói trên, liều lượng thuốc uống cho bệnh đái tháo đường, hay insulin hay lượng calories cần được thay đổi. Hãy nói chuyện với các chuyên gia chăm sóc SK để điều chỉnh liều lượng thuốc.

* Hãy cẩn thận trong việc TTD khi mà tác động của thuốc mà bạn uống đang đạt mức cao nhất.

Tùy thuộc vào thời gian luyện tập mà việc giảm liều lượng insulin có tác dụng lâu hoặc insulin có tác dụng ngắn có thể là rất cần thiết. Bác sĩ có thể khuyến cáo bạn cách để điều chỉnh.

Hãy tập luyện với người biết là bạn đang mắc bệnh tiểu đường , biết phải làm gì trong trường hợp bạn bị tụt đường huyết.

Kiểm tra lượng đường của bạn trước, trong , sau khi TTD , luôn đem theo 1 gói snack nhỏ để cung cấp năng lượng như là trái cây hoặc nước trái cây vì tình trạng tụt đường huyết có thể xảy ra bất cứ lúc nào.

Thứ Tư, 30 tháng 12, 2015

Công thức món ăn chuẩn cho bệnh nhân tiểu đường

Từ xưa đến nay, chữa bệnh tiểu đường bằng ăn uống được coi là cách chữa cơ bản nhất.

Người bệnh cần có chế độ ăn uống, kiêng khem và sinh hoạt phù hợp. Ðể tăng tính đa dạng trong dinh dưỡng, chúng tôi giới thiệu một số thực đơn dinh dưỡng cho bệnh nhân đái tháo đường.

Cháo bột sắn: Bột sắn 30g, gạo tẻ 50g. Gạo tẻ ngâm nước 1 đêm vo rửa sạch nấu thành cháo đặc, cho bột sắn hòa với nước, cho vào cùng cháo. Dùng cho bệnh nhân tăng huyết áp, bệnh mạch vành, đái tháo đường týp II, tiêu chảy mạn tính, khát nước miệng họng khô.

Cháo ý dĩ: Ý dĩ nấu cháo, cho ăn thường ngày. Dùng cho các bệnh nhân đái tháo đường khát nhiều, uống nhiều.

Giá đỗ xào: Giá đỗ xanh 500g đem xào với dầu thực vật, chút muối và gia vị, ăn trong các bữa ăn. Dùng cho bệnh nhân đái tháo đường, khát nước uống nhiều, gầy yếu suy kiệt.

Khổ qua xào thịt nạc: Cách làm tương tự, thay đậu phụ bằng thịt lợn nạc. Thực đơn này dùng cho các trường hợp chảy máu cam, đái tháo đường, đau mắt đỏ...

thực đơn dinh dưỡng cho bệnh nhân tiểu đường

Cá diếc nướng tẩm trà rất tốt cho người bệnh đái tháo đường

Cá diếc nướng tẩm trà: Cá diếc 1 con; bỏ ruột không róc vảy, dùng lá chè bánh tẻ tươi bọc kín cá, lấy giấy bản hoặc giấy bạc gói lại, lùi nướng chín trong than trấu hoặc than củi. Dùng cho bệnh nhân đái tháo đường.

Canh lá sen cá trạch: Cá trạch 200g, lá sen tươi bánh tẻ 100g, thêm gia vị nấu canh. Dùng cho các trường hợp đái tháo đường, khát, uống nhiều; hoặc dùng cho các trường hợp đái tháo nhạt trong bệnh lý nội tiết.

Tụy lợn hầm củ mài: Củ mài 60g, tụy lợn 1 cái. Củ mài, tụy lợn cùng thái lát, hầm nhừ, thêm muối gia vị ăn. Dùng cho bệnh nhân đái tháo đường.

Canh thịt dê, đậu hũ: Phổi dê 1 lá, thịt dê 80g, đậu phụ 80g, muối, nước. Phổi dê và thịt dê rửa sạch thái lát, thêm nước và gia vị, nấu thành dạng canh thịt. Cũng dùng cho bệnh nhân đái nhiều.

Vịt hầm sa sâm ngọc trúc: Vịt 1 con, sa sâm 50g, ngọc trúc 50g. Vịt làm sạch, cho cùng sa sâm, ngọc trúc, thêm nước hầm chín, bỏ bã thuốc, thêm gia vị. Dùng cho các trường hợp âm hư miệng khô khát nước, táo bón, bệnh đái tháo đường.

Cá chép hầm đậu đỏ: Cá chép 1 con (khoảng 500g), xích tiểu đậu 50g, trần bì 6g, ớt đỏ 6g, thảo quả 6g. Cá chép làm sạch, cho xích tiểu đậu, trần bì, ớt đỏ, thảo quả vào trong bụng cá, thêm gừng, hành, muối, tiêu và đổ nước; nấu trong khoảng 1 giờ, cho thêm hành thái lát, rau tươi tùy ý, đun sôi, thêm nước dùng, gia vị, cho ăn khi còn nóng. Dùng cho các trường hợp phù nề vàng da, tiểu dắt buốt, bệnh đái tháo đường.

Bồ câu hầm hoài sơn ngọc trúc: Bồ câu 1 con, hoài sơn 30g, ngọc trúc 30g. Bồ câu làm sạch, cho cả hoài sơn, ngọc trúc vào xoong, thêm gia vị, nước sạch, hầm nhừ. Dùng cho các trường hợp đái tháo đường, khát nước uống nhiều, mệt mỏi, hồi hộp thở gấp.

Canh trai rau hẹ: Sò trai 150g, rau hẹ 60-120g, thêm nước, gia vị nấu canh ăn. Dùng cho các trường hợp lao phổi suy nhược, ho khan ít đờm, mồ hôi trộm, bệnh đái tháo đường.

Trai sò luộc: Sò biển (kể cả sò huyết) luộc chín, ăn với ớt, tiêu, gia vị, dùng hằng ngày. Tác dụng bổ âm, thanh nhiệt, lợi tiểu tán kết. Dùng cho các trường hợp vàng da phù nề, sưng hạch, bướu cổ, khí hư, huyết trắng, bệnh đái tháo đường.

Nước bột đậu xanh: Đậu xanh 200g, cho thêm nước, nấu chín nhừ, lọc qua vải xô lấy nước cho uống sáng tối, mỗi lần 1 chén. Dùng cho bệnh nhân đái tháo đường.

Nước sắc khổ qua: Khổ qua 1 - 2 quả, tách bỏ ruột, thái lát, nấu sắc lấy nước cho uống. Dùng cho các trường hợp đái tháo đường, sốt cao mất nước, miệng khô, họng khát.

Thứ Sáu, 25 tháng 12, 2015

Làm gì để sống chung với bệnh tiểu đường

Hiện nay, căn bệnh tiểu đường chiếm tỉ lệ cao trên thế giới, cứ mỗi 100 người thì một người bị. Điều đáng nói, căn bệnh này cũng tương đối nguy hiểm nếu không phát hiện và chữa trị kịp thời.

Mọi tế bào của cơ thể ta đều cần có chất đường để hoạt động. Nhưng muốn sử dụng được chất đường vào những hoạt động cần thiết của mình, các tế bào cần đến một chất gọi là “insulin”. Insulin giúp đưa chất đường từ máu vào trong các tế bào, và điều hòa lượng đường trong máu để đường trong máu không bao giờ lên quá cao. Insulin tiết bởi “tụy tạng” (pancreas), một cơ quan nằm ở bụng trên, phía sau bao tử.

Ở người bị tiểu đường, cơ thể bị thiếu insulin (type 1) hoặc insulin không có tác dụng ( type 2) nên không đưa được đường vào tế bào, các cơ quan và lượng đường này được dự trữ ở gan. Điều này làm cho lượng đường trong máu tràn ngập và là nguồn thức ăn cho các loại khuẩn, trong khi đó cơ thể lại bị thiếu năng lượng trong một thời gian và sinh ra các biến chứng như mù mắt, suy thận, suy tim, hoại tử chân tay…

Ảnh minh họa

Để phòng chống bệnh tiểu đường bạn cần phải phòng chống bệnh béo phì, không uống rượu bia nhiều, gia tăng hoạt động thể lực, có chế độ dinh dưỡng hợp lý và thường xuyên theo dõi tình trạng cơ thể các biểu hiện về huyết áp, cân nặng.

Điều trị và chống chọi với bệnh tiểu đường đòi hỏi kiến thức, kinh nghiệm và cần theo dõi lâu dài. Cần phối hợp giữa việc ăn uống các thực phẩm chứa ít đường, ít béo, ít cholesterol, tập thể dục đều đặn hàng ngày và dùng thuốc.

Thảo dược – “người bạn tốt” đồng hành với bệnh tiểu đường

Các loại thuốc tân dược cho bệnh nhân tiểu đường hiện nay thường là các loại thuốc ức chế chức năng gan, làm chậm quá trình chuyển hóa đường và cholesterol, ức chế hấp thụ đường từ ruột non. Lợi ích của các loại thuốc tân dược là điều trị nhanh và tiện lợi tuy nhiên khi sử dụng trong thời gian dài, chúng có thể ảnh hưởng tới xương, bao tử, thận.

Bên cạnh tân dược, một số loại thảo dược cũng được chứng minh có tác dụng đáng kể và lành tính đối với căn bệnh này. Thảo dược giúp giữ chỉ số đường huyết ổn định nhưng không xuống quá thấp và không xảy ra tác dụng phụ khi dùng lâu dài.

Một số loại thảo dược đã được chứng minh có tác dụng tốt trong việc kiểm soát đường huyết như:

- Linh chi (tên khoa học Garnoderma lucidum) có tác dụng cải thiện rối loạn tiêu hóa, giảm mỡ máu, giảm nguy cơ tai biến bệnh tiểu đường.

- Huyền sâm (Radix Scrophulariae) và Sinh địa (Radix Rehmanniae glutinosae) có tác dụng điều hòa huyết áp ở các bệnh nhân tiểu đường. Huyền sâm còn có tác dụng cải thiện triệu chứng háo khát, bứt rứt.

- Hoài sơn (Rhizoma Dioscoreae persimilis); cà rốt (Radix Dauci carotae); quả nhàu ( Fructus Morindae citrifoliae) có tác dụng cải thiện tình trạng táo bón, rối loạn tiêu hóa ở người tiểu đường.

- Khổ qua, sinh địa, linh chi và thêm cỏ ngọt (Folium Steviae) có tác dụng hồi phục hoạt động của tụy làm tăng sản sinh insulin, giảm đường huyết.