Tác động của mặt trời đối với người tiểu đường

Mặt trời phát ra tia tử ngoại mà có thể gây tổn thương cho da và mắt, nhất là khi ánh nắng quá gay gắt. Với những người tiểu đường thì điều đó càng nguy hiểm hơn, do đó những người tiểu đường cần có những hiểu biết cơ bản về tác động của mặt trời.

Hôm nay Lương y Nguyễn Thị Phú có một số lời khuyên đối với những người bị bệnh tiểu đường về tác động của ánh mặt trời như sau:

Những người tiểu đường nên bảo vệ da trước tác động của ánh mặt trời

Đa số chúng ta thích ánh nắng nhưng không muốn bị rám nắng, vì vậy khi đi ra đường mọi người nên sử dụng kem chống nắng cùng với các yếu tố bảo vệ khỏi mặt trời, đảm bảo đứng dưới chỗ dâm mát trong khoảng 11h đến 15h khi bức xạ tử ngoại mạnh nhất.

Những người đang dụng sulphonylureas (thuốc chống tiểu đường) nên cẩn thận vì thuốc có thể làm gia tăng nhạy cảm với ánh nắng .

Nên bảo vệ làm da trước tác động của ánh mặt trời

Nên bảo vệ chân dưới nắng

-Người bị tiểu đường cần chú ý bảo vệ chân mình dưới nắng mà người tiểu đường có thể bị ảnh hưởng đến thần kinh ở chân tránh bị bỏng rộp. Nếu bị cắt hay bỏng mà không thể chữa được, đó có thể trở nên nguy hiểm với người tiểu đường. Vì thế nên ngăn chặn những nguy hiểm tới chân của bạn. Người tiểu đường được khuyên rằng không nên đi lại chân trần vì cảm giác bàn chân có thể bị giảm nên rất dễ bị bỏng do không nhận biết. Một điều quan trọng nữa là nên đi giày phù hợp mà không bị cọ xát hay gây khó chịu tới bàn chân.

- Kiểm tra chân thường xuyên khi trời nắng, bôi kem chống nắng lên ngón chân, đầu bàn chân.

Người tiểu đường nên bảo vệ chân dưới tác động của ánh nắng 

Bảo vệ mắt dưới nắng mặt trời

Chúng ta nên tránh nhìn trực tiếp vào mặt trời, dù có bị tiểu đường hay không, khi nhìn vào mặt trời có thể gây tổn thương võng mạc của ta, gọi là bệnh lý mắt do mặt trời: thoái hóa hoàng điểm do tiếp xúc lâu với ánh mắt trời.

Người tiểu đường cũng có thể tăng khả năng bị bệnh mắt do tiểu đường và thế nên họ cần bảo vệ mắt khỏi ánh nắng để tránh gây tổn thương thêm cho võng mạc.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0906 240 900
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com